Alle Kurse sind sanft bei beginnenden Gelenkschmerzen und der Osteoporose, Arthrose und Bandscheibenbeschwerden vorbeugend. Jeder Teilnehmer entscheidet über das Maß seiner Bewegungsintensität. Der Atem wird in jede Übung einbezogen.

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt. Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Stoppersocken oder Gymnastikschläppchen.

Massagen:

Wohltuende Ganzkörpermassagen entspannen Sie und regulieren Ihre Selbstheilungskräfte

                 Ganzkörpermassage: 60 Min Euro 50,--
                 Teilbehandlung: 30 Min. Euro 25,--
                 Shiatsu-Fingerdruckmassage: 60 Min. Euro 50,--
                 Fußreflexzonenmassage: 60 Min. Euro 50,--

Kombipackung:

                 60 Min. Einzelatementspannung plus Massage nach Ihrer Wahl:
                 Euro 100,-- bei 60 Min. Massage
                 Euro 77,-- bei 30 Min. Massage